10+
Anos de experiência
500+
Mulheres transformadas
30
Minutos por treino
100%
Foco em você

Sua Jornada de Autocuidado Começa Aqui

A Confraria do Movimento, liderada pela Personal Trainer Carol Labhardt, é o seu novo espaço para reconectar-se com uma rotina de treinos leve, segura e eficiente. Focamos em mulheres 35+ que buscam resgatar sua vitalidade e bem-estar no conforto do lar, eliminando as barreiras da academia tradicional.

Sua Jornada de Autocuidado Começa Aqui

Método Exclusivo para Você

Desenvolvemos um programa que entende suas necessidades: praticidade, economia de tempo e resultados reais. Guiamos seu movimento, tornando o processo leve e sustentável, sem a busca diária por motivação. Aqui, você não precisa lutar contra a própria força de vontade.

Método Exclusivo para Você

Seus Benefícios Exclusivos

Treinos de até 30 minutos
Conforto e segurança do seu lar
Zero deslocamento e intimidação
Orientação nutricional, com profissional especializada
Orientação terapêutica para consolidar mudanças de hábitos, com profissional especializada
Mulher fazendo alongamento em um ambiente tranquilo e iluminado, transmitindo paz e bem-estar.

Nossos Programas de Treino

Descubra como podemos transformar sua relação com a atividade física, com opções pensadas para sua rotina e objetivos de bem-estar.

Treinos Ao Vivo

Sessões interativas com a Personal Trainer Carol Labhardt, focadas em resultados e bem-estar, utilizando Treinamento Funcional!
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Orientação Nutricional

Orientações nutricionais, receitas práticas e bate-papos exclusivos com nutricionistas. Construa uma rotina alimentar saudável e alcance seu bem-estar.
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Orientação Terapêutica

Suporte e orientação para manter a constância, superando desafios e celebrando cada conquista.
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Atendimento de segunda à sexta-feira, das 8 às 18h.

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